Derűs odú – csend és nyugalom
„Derűt szeretnék csempészni az emberek életébe, olyan alkalmat megteremteni, ahol egy kicsit jobban kapcsolatba kerülhetnek önmagukkal” – fogalmazta meg Pótáné Bartók Annamária.
Az érzelmek és a lélek lecsendesítését, a feltöltődést szolgáló mozgásos, illetve légzés gyakorlatokkal, valamint meditációval is készült a mezőkövesdi alkotó Derűs Odú elnevezésű programjára, melyet első alkalommal tartott meg november 12-én a Közösségi Házban.
